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    发烧吃什么好

    作者：佚名 来源：辰乐游戏 时间：2023-11-03 12:39:16

    出现发烧这种情况，考虑吃以下几种食物：

    第一种，吃蔬菜水果和富含维生素C的食物，如萝卜，梨，猕猴桃，柑橘和各种蘑菇，能够提高人体免疫力。

    第二种，多吃富含锌的食物，如海产品，蛤蜊。

    第三种，多喝小米粥，饮食一定要清淡，切记不能吃辛辣，生冷等刺激性食品。若发烧达到38.5度以上，建议口服对乙酰氨基酚或者布洛芬退烧药。

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