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流产后饮食

作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-25 13:34:23

流产后可多吃含蛋白质较丰富食物补充体力,如瘦肉、鸡蛋;多吃含铁较丰富食物,如猪肉、牛羊肉以及动物肝脏等,缓解贫血症状。

一、流产后产妇身体较为虚弱,可吃些比较容易消化食物,还可补充含有蛋白质较为丰富食物,如瘦肉、鸡蛋等,可帮助产妇补充体力,有利于身体恢复;

二、流产会导致或多或少阴道出血,可适当补充含铁元素较为丰富食物,如猪肉、牛肉、羊肉等;

三、动物内脏,如动物肝脏以及血制品,如鸭血等,都是补血食物,对于产后贫血恢复也有好处。

女性流产以后,由于胃肠功能较为虚弱,不建议产妇吃生冷和刺激性食物。像水果等食物,尽量清洗干净。从冰箱内取出的食物,最好恢复到室温后再食用。

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