耳鸣怎么办

耳鸣是一种病因不明确，机制不清的非常复杂的一种症状，包括客观性耳鸣和主观性耳鸣。前者有相应的声源，如血管源性或肌源性的杂音。后者指在无任何外界相应的声源或电刺激时，耳内或头部所产生的声音的主观感觉，生活中常见的主要是后者。引起耳鸣的原因主要有听力系统疾病和全身性疾病。高血压、糖尿病、血管硬化、睡眠不好、精神因素等，都可以出现耳鸣。

得了耳鸣首先不要紧张，不要恐惧，也不要焦虑，最好去专业的耳鼻喉科门诊就诊，由耳鼻喉科大夫进行相关的一些检查，包括要做头颅核磁的平扫，神经系统检查、听功能检查、耳鸣测定、前庭功能测定等，根据诊断进行针对性地治疗。本病药物治疗为主，有必要时辅以心理治疗，部分病人可以治愈，部分病人症状可以减轻。除药物治疗外，平时应低盐饮食，避免油腻、辛辣食物，戒酒，保持良好的生活习惯和饮食习惯。