夜尿多怎么办

很多人到了中老年容易出现夜尿多的情况，结果就导致在睡觉期间要经常起床上厕所。引起夜尿多的原因有很多既有生理性的增多，也有病理性的增多，一般睡前大量喝水或者是食用含水量比较多的食物就会导致夜尿增多。但是经常夜尿增多或者是长时间出现夜尿多的情况就可能是一些疾病引起的症状，如高血压、动脉粥样硬化、肾功能不全、前列腺炎、糖尿病、心功能不全、尿崩症、尿路感染、更年期综合症、精神紧张、膀胱炎、肾结石等疾病都可能引起夜尿增多的情况。

针对不同原因引起的夜尿增多所采取的治疗方法也会有所不同，如果是生理性原因引起的夜尿增多只要改变睡前的饮食和习惯就可以了，在睡觉前要尽量避免食用一些含水量比较高的食物，也要避免大量的喝水，为了防止夜间经常起来上厕所，最好排尿后再睡觉。

如果是疾病引起的夜尿增多，建议最好去医院进行详细的尿常规或者是泌尿系统的检查，找出引起夜尿增多等原因，根据检查结果在医生的指导下选择合适的药物和方法进行治疗。 在排除了生理和病理的原因后如果仍然出现夜尿增多的情况，就可能是心理方面出现了问题，建议要去医院的心理科进行检查，必要时需要进行心理治疗。