阿胶补血膏怎么吃呢
作者:佚名 来源:辰乐游戏 时间:2023-09-26 12:23:12
阿胶补血膏相信大家都很熟悉,特别是在微信上卖得非常的好。因为阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习及工作紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。但是阿胶的服法有很多种哟,看来阿胶的功效大家都很清楚,但平时该怎么吃效果比较好呢,下面一起来了解下吧。
1.阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。
2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
4.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好。 阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。 以上所讲述的就是阿胶补血膏怎么吃,阿胶补血它能血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。通常在餐前来吃,吃完以后半个小时以后再吃饭。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,它有较强抗疲劳作用。祝您健康。
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